Ребята привет.
В этой статье поговорим что такое перга пчелиная, как она выглядит в сотах и гранулах. Чем она полезна для здоровья женщин и мужчин. Для чего она используется и как ее принимать. А так же новые рецепт применения: паста и смесь меда с пергой для успокоения.
Пчелы производят не только мед, но и другие полезные продукты. Они обладают уникальным составом. Особенными качествами выделяется пчелиная перга. Это пыльца, которую пчелы утрамбовывают в соты, залитая медом и ферментируемая под влиянием молочной кислоты. Перга полностью усваивается организмом человеком и редко вызывает аллергию.
Описание и состав
Пчелы используют пергу для выкармливания своего потомства. Она является активной и ценной пищей. Состав “пчелиный” хлеб не имеет однообразного состава, потому что пыльца собирается с разных цветов.
В состав перги входят следующие вещества:
- 16 аминокислот;
- 13 жирных кислот;
- витамины Е, С, Д, Р, К и группы В;
- моносахариды;
- ферменты;
- каротиноиды;
- микро-и-макроэлементы;
- гормоноподобные вещества.
Продукт отличается повышенным содержанием витамина Е, кальция, магния, железа, меди, кобальта и цинка. Важными для организма человека являются жирные кислоты (Омега-6 и Омега-3). В сравнении с цветочной пыльцой состав пчелиной перги намного богаче витаминами и минеральными веществами.
Полезные свойства
Положительные качества перги сложно переоценить, ее регулярное применение благотворно влияет на организм. Она оказывает следующее воздействие:
- улучшает работу органов пищеварения;
- способствует быстрому выводу токсинов;
- защищает организм от перепадов температуры и негативного влияния атмосферного давления;
- повышает продуктивность умственного труда;
- нормализует гормональный баланс;
- замедляет процессы старения кожного покрова;
- снижает риск развития депрессии и стресса.
Продукт пчеловодства не только укрепляет организм, но и помогает в лечении следующих патологических состояний:
- пищевых отравлений;
- болезней сердца и сосудов;
- нарушений зрения;
- заболеваний почек и мочеполовой системы;
- болезней органов пищеварения.
Перед использованием продукта важно получить консультацию специалиста, особенно для женщин в период беременности и лактации.
Польза для женщин
Перга полезна для организма женщин. Она способна:
- усилить половое влечение;
- нормализовать гормональный баланс;
- позитивно повлиять на развитие плода во время беременности;
- улучшить лактацию;
- облегчить состояние при климаксе.
Продукт оздоравливают организм и укрепляет иммунитет.
Пергу используют в косметологии. Она эффективна для ухода за волосами. В настое ромашки растворяют 20 г “пчелиного” хлеба.
Польза для мужчин
Перга полезна для организма мужчин, она способствует:
- укреплению иммунитета;
- усилению тонуса и росту энергию для работы;
- наращиванию мышечной массы;
- укреплению потенции и улучшению качества спермы;
- избавлению от признаков простатита;
- снятию депрессии.
Продукт не только укрепляет половую функцию у мужчин, но и помогает избавиться от стресса и повышает общий тонус организма.
Как принимать
Пчелиную пергу нужно правильно принимать, что зависит от возраста, желаемого результата и состояния пациента.
Для профилактики заболевания продукта берут вполовину меньше, чем при лечении. Дозу можно подобрать индивидуально.
В сутки взрослый человек не может использовать более 2-3 г. Продукт принимается трижды в день по 1/2 ч. ложке за полчаса до еды. Чтобы добиться быстрого позитивного эффекта гранулы держат под языком для полного растворения. Курс лечения составляет 1 месяц, перерыв – 10-30 дней.
Детям до 3-х лет включать пергу в рацион не рекомендуется. В более старшем возрасте ее принимают по формуле. Суточную дозировку взрослого делят на 75 и умножают на вес ребенка. Дают дважды в день.
Как хранить
Как выглядит? Качественная перга обладает темным оттенком, допускаются вкрапления светло-желтого и золотисто-медового цвета. Она должна быть хорошо высушенной, в противном случае появится плесень.
Пользу здоровью приносит полностью натуральный продукт. Срок хранения составляет 1 год. Приобретать лучше всего у пчеловодов, так как имеется больше шансов купить продукт высокого качества. После истечения срока, он не принесет организму желаемый эффект.
Как хранить? Для этого продукт измельчают и смешивают с медом в соотношении 3:1. Такой состав не теряет положительных свойств. Мед является отличным консервантом. Пергу не стоит подвергать влиянию прямых солнечных лучей.
Гранулы можно подсушить и поместить в бумажные пакеты, полотняные мешки или банки из темного стекла. В герметичной таре хранить пергу не рекомендуется.
Место выбирают темное и сухое, а также хорошо проветриваемое. “Пчелиный” хлеб можно заморозить, что позволит сохранить все полезные свойства. Продукт легко впитывает посторонние запахи, поэтому это учитывают при выборе места хранения.
Рецепты
К самому простому рецепту относят рассасывание гранул утром натощак.
Паста
Чтобы приготовить пасту, необходимы следующие компоненты:
- 200 г меда;
- 600 г перги.
Продукт пропускают 2 раза через мясорубку, сначала через крупную, а затем через мелкую решетку. В конце добавляют мед. Паста может храниться в холодильнике в течение 3-6 месяцев.
Принимают ее по 1 ч. ложке дважды в день до еды.
Успокоительный состав
Принимают состав при стрессах и неврозах. Для этого берут по 1 части перги и меда. Компоненты тщательно смешивают.
Принимают 1 раза в день перед едой. Состав позитивно влияет на сердце и сосуды. Принимать его нужно в течение 3 месяцев, потом рекомендуется делать перерыв.
Противопоказания
При употреблении перги важно учитывать норму потребления, чтобы организм не получил слишком высокую концентрацию витаминных соединений.
Для полностью здоровых людей отсутствуют всякие противопоказания. Запрещено применять при следующих патологиях:
- болезнях, связанных со свертываемостью крови;
- индивидуальной непереносимости;
- сахарном диабете и болезнях щитовидки;
- онкологических заболеваниях.
Строго запрещается употреблять “пчелиный” хлеб при аллергии на мед или пыльцу. В остальных случаях он принесет только пользу.
Перга – натуральный продукт, который оказывает неоценимую пользу. Правильный прием позволяет избавляться от проблем со здоровьем и повышает энергетический тонус организма.
Теперь вы знаете, что такое перга пчелиная, как она выглядит, и для чего ее принимают.
Если статья была вам полезна – подпишитесь на новости сайта, чтобы получать анонсы новых статей себе прямо на почту. Продолжение в новой статье.
